こんにちは。安田です。
今日は、スイングのキモ！
フィニッシュについて
お話していきます。
◆フィニッシュの重要性
あなたは、ゴルフスイングにおいて
フィニッシュはどれくらい重要だと思いますか？
正直、打った後の動きなんて
あまり関係ないんじゃないの？
と、思われがちなのですが、
実はフィニッシュの姿勢はとても重要。
あるプロレッスンコーチは
『その人のフィニッシュを見ればスイングがわかる』
と、いうほど。
ではなぜ、フィニッシュが大事なのでしょうか？
フィニッシュが大事な理由と
キレイなフィニッシュを身につける練習法を
お話していきます。
◆フィニッシュが大事な理由
数字が苦手な方はちょっと難しいと思うかもしれませんが
なるべく簡単にお伝えします。
１＋１＝２
この数式をスイングに置き換えるとこうです。
テイクバック＋インパクト＝フィニッシュ
つまりテイクバックやインパクトの答えが
フィニッシュ。
ということです。
良いテイクバック、良いインパクトをすれば
自然と良いフィニッシュになります。
そしてそれは
これは逆も同じなのです。
２＝１＋１
こう考えると…
フィニッシュ＝テイクバック＋インパクト
つまり
良いフィニッシュをすれば自然と
テイクバックもインパクトも良くなる
ということです。
だからこそフィニッシュは重要なのです。
これが…
１＋１＝３
とかになってしまうと
いくら良いテイクバックやインパクトをしても
結果的に全体的に間違っているので
スイングが壊れます。
テイクバックやインパクトは
フィニッシュの姿勢次第で
良くも悪くもなるのです。
◆よいフィニッシュをするには
では、良いフィニッシュを身につけるにはどうすればいいのか？
今すぐできる練習法は…
『ボールが落ちるまでフィニッシュの姿勢をキープ』
という練習法です。
これは、アプローチもドライバーもアイアンも同じ。
飛んで行ったボールが地面に落ちるまで
フィニッシュの生成をキープしてみてください。
これ、意外と難しいんです。
フィニッシュの姿勢をキープするのは
バランスも大事ですし、
少し崩れるだけで静止するのが難しいんです。
逆に言うと、これができるようになると
体幹も鍛えられ、安定したフィニッシュがとれるので
軸がぶれずにミート率が上がります。
『ボールが落ちるまでフィニッシュをキープ』
これだけでミート率が上がり
安定したショットが打てるようになるので
ぜひ試してみてください。
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