へその向きが悪いと上手くならない!!上達するへその向き☆

今回のテーマは『おヘソの向き〗です!

単体で動かしたりする場所では無いので、意識する方はほとんどいないかと思いますが、おヘソの向きを意識することにより、スイングの問題点が分かることも多いです。

そんな上達へのコツとなる【おヘソ】の正しい向きについて、なるべく分かりやすくレッスン動画にしてみました!
体重移動の参考にもなると思いますので、ぜひ意識してみてください

へその向きが悪いと上手くならない!!上達するへその向き☆

◇コメント欄◇

  1. reo より:

    へその向きを意識してスイング重要ですね。体幹(腰、ヒップ)を使ったスイング、練習でやってみます