【ダフリの本質を知る】ダフリの原因と対策法

こんにちは。安田です。

今日は、【ダフリ】の原因、解決法について
お話していきましょう。

◆ダフリの原因とは？

・アイアンでダフってしまい飛ばない
・ウッドでもダフってしまう
・アプローチでザックリ…

あなたはこのような経験があるでしょうか？

ダフリでお悩みの方は１ラウンド数回～数十回は
ダフっているでしょう。

『なぜ、ダフるんだ？？』

と、頭を抱えるアマチュアも少なくありません。

では、ダフリの原因は何なのか？

それは…

【打ちにいく意識】

具体的に説明しましょう。

◆打ちにいく意識とは？

ゴルフというのはボールを打つのではなく、
振り抜く。

これが基本です。

ですが、ついついボールを当てに行ってしまう
打ちに行くスイングをしてしまうアマチュアが多い。

ボールを打つスポーツ

・野球
・テニス
・卓球

等々、全てのスポーツはボールを打ちにいくのではなく
振り抜きます。

野球で例えると打ちに行く動作はバントのようなもの。

◆打ちにいってはいけない理由

なぜ、打ちにいってはいけないのでしょうか？

それは、クラブが鋭角にゴルフに刺さり、
インパクトゾーンが狭くなるから。

極端に言うと、
スイングの軌道をU字ではなく、V字にするイメージで
打ってみてください。

そうすると、インパクトゾーンは短いですよね。
Vの下の部分だけ。

一方、U字のスイング。それもUの下の部分を
なるべく伸ばすようにイメージして打つと、

インパクトゾーンが広くなります。

※インパクトゾーンとはクラブが地面に当たっている面積のこと。

ボールを打ちにいくとV字になり、
振り抜きに行くとU字になる。

だから振り抜きに行った方がダフリは軽減されるのです。

◆振り抜く練習

ボールを低く出そうとするイメージで打ってみてください。
これはイメージだけでいいです。

そうすることでインパクトゾーンが広がり
クラブも鋭角に入らないのでダフリが軽減されていきます。

最初はハーフショットから行ると良いですね。

ダフる原因はさまざまだと言われていますが、
要はインパクトゾーンが短く、不安定だから。

まずはインパクトゾーンを広く、安定させましょう